カテゴリー：ワークショップ
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足裏健康講座◇令和元年8月9月◇参加費無料
詳細を見る長い梅雨で足がむくんだ方、 足のトラブルでお悩みの方、 姿勢が気になる方へ、 足裏健康講座を開催致します。 足裏が姿勢に与える影響 気になりませんか？…
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夏休み親子で楽しむキックミットエクササイズ開催
詳細を見る梅雨明けまで後少し。 小学校の夏休み何しようかお悩みの親御さんへ、 「親子で楽しむキックミットエクササイズ」 開催します。 ・猫背がスッキリします。 …
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初心者向け◇キックミットエクササイズ体験◇梅雨の高湿度で
詳細を見る今やパソコンは必修アイテム！ シニアの為のパソコン教室もあり、 長時間椅子に座りっぱなし。 「子供は風の子」 と言ってた時代は遥か昔、 現代の子供は自…
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5月の健康講座◇骨盤エクササイズ+整体+キックミットエクササイズ
詳細を見る5月の健康講座には、 健康講座の常連さんが、 健康講座→整体→キックミットエクササイズ とフルメニューで参加してくれました。 骨盤エクササイズと言っても、 最…
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健康講座◆腱鞘炎の予防と改善◆令和元年６月７月
詳細を見る今回のテーマは、肩こり頭痛の女性に多い 「腱鞘炎(けんしょうえん)の予防と改善」 自覚症状がある人は良いのですが、 検査やセルフケアを行ってみると、 …
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吉田町子育て支援センター◇親子DEヨガ
詳細を見る2019年度は、 以前、子育て支援センター(すみれ保育園内） でやっていたプレママクラブがなくなり、 未就園児とママとの親子DEヨガが始まります。 3ヶ月～…
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春休み特別ワークショップ◇親子で楽しむキックミット
詳細を見るお彼岸が過ぎ、 桜の開花が気になります。 春休み特別ワークショップ 「親子で楽しむ キックミット」 お客様のご主人さんが月曜日みなので、 家族全員で参加して…
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肩甲骨エクササイズ
詳細を見る今日は、無料健康講座です！ 『肩甲骨エクササイズ』をやりました 運動しているのに、肩が凝る！？ ストレッチしているのに、肩が張る！？ 効果が出ないのは何故？…
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吉田町支援センター◇プレママクラブ
詳細を見る「寒いから明日は集まらないかも？」 と担当の先生の不安な予想とは逆に、 ３名のプレママさんが遊びに来てくれました。 初産さんもすぐに打ち解ける アットホーム…
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12月の【腰痛サヨナラ体操】有難うございました
詳細を見る12月1月無料健康講座 は、あからレター12月1月号に書いてある、 腰痛体操を掘り下げて、 ご自分の日常生活で気軽に毎日使える様に、 お伝えしました。 腰…
