春、自律神経の乱れ改善法

色んな花が咲き乱れ良い季節ですが

季節の変わり目は

自律神経が乱れやすい時期でもあります

寒暖差・天候の崩れ・気圧の変動等が原因で

交感神経が優位になって

自律神経が乱れやすいのです

そんな時、

自分で出来ることの1つに

ホットアイマスク、蒸しタオル等で

目もとを温めて下さい

副交感神経が優位になりリラックス出来ます

ぜひ、やってみて下さい。

アカラのインスタグラム日々更新しています☆

からだ工房アカラ

〒421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

Tel : 0548-22-2232

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営業時間 : 10時~19時

定休日 : 日曜日・研修日

☆4月30日(火)~

 5月4日(祝・土)

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