令和2年4月5月のお薦めメニュー◇春の不調で悩まない！元気で笑顔の私になる！

最近笑顔でないな、いつも疲れているな、 と感じている時は、 だいたい体の関節の動きが悪い時や、 筋肉の凝りがツラい時。 …

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最近の記事

  1. 週1ヨガ＆ロミロミ(隔週)◇終了後モニターさんの喜びの声

    ひっそりと、アカラへみえている お客様3名様限定で始めた【ヨガ＆ロミロミ…

  2. YouTubeで桜をお届け◇牧之原市道場◇皆さんの心の健康に

    まだ肌寒く、満開前の勝間田川桜並木です。 3日金曜日からは気温が上がり、…

  3. 4月5月の休業日＆日曜営業日のお知らせ

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  4. 動画を観ながら学ぶ☆自宅でも職場でも出来る肩こりエクササイズ

    肩こりの原因の筋肉を知り、 目で納得、動いて納得、 何時でも何処で…

  5. ゴールデンウイーク【楽しく体を動かすキックミット祭り】

    体を動かしたいけど分からない！ ケガせず無理せず運動がしたい！ と…

  6. スマホ首(ストレートネック)の予防と回復◇4月5月の健康講座

    美しく正しい姿勢には、頭の位置が大事。 頭が前に出る事で、首に負担がかか…

  1. 令和2年4月5月のお薦めメニュー◇春の不調で悩まない！元気で笑顔の私になる！
  2. YouTube◇運動不足を解消◇アカラ院長のやってみよう！
  3. キックミットエクササイズ+アカラ整体◇第5期生モニターさん募集
  4. １から始めるキックミット◇運動不足さんいらっしゃい◇3月20日(金・祝)19～20時追加募集します

ロミロミ予約カレンダー

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今月のインフォメーション

令和2年の健康講座のテーマ

今年も2ヶ月単位で同じテーマで 無料健康講座を行います。 予約制です。お気軽にお問合せください。 ２月３月 　腹圧の高め方 …

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