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    肩こり改善エクササイズ⑤

    本来、肩甲骨は あなたが思っている以上動くものです 肩甲骨の動きが悪…

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    肩こり改善エクササイズ④

    今回は、誰でも知っている動作で 肩こり改善エクササイズです ・・・・…

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    肩こり改善エクササイズ③

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    アカラ健康講座2017年8月6日日曜日

    夏のような暑さですね。 エアコンを付けたり、冷たい物を飲んだり、 普…

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    肩こり改善エクササイズ②

    肩こりとは、厄介なもの 何年もかけて悪くなった肩こりは 中々、改善し…

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    53歳にして初めての整体☆ロミロミ

    53歳にして身体マッサージ(整体) 初めての体験です もちろんロミロミも。…

  1. 肩こり改善エクササイズ
  2. アカラ健康講座
  3. 首コリの対処法☆トイレで天井を見る
  4. 脇のストレッチのコツ

今月のインフォメーション

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2017年6月7月限定◇デトックスメニュー

湿度が高く、体の中までジメジメしてくる梅雨。 体にも余分な水分が溜まり、 排出機能が低下すると、 手足が冷えたり、代謝も悪くなります。…

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