エクササイズ・ルーム
アカラには、エクササイズ・ルームがあります
この、エクササイズ・ルームでは
キックミットエクササイズ
ヨガ
無料健康講座
その他(護身術・楽レッチ)
等を行っています
健康＝予防＋メンテナンス
ではありますが
やはり、運動不足はNGです
大事なのは
健康＝予防＋メンテナンス＋運動ですね。
2月3月の健康講座
肩甲骨エクササイズ
☆アカラのインスタグラム日々更新しています☆
からだ工房アカラ
〒421-0415
静岡県牧之原市道場41-3
Tel : 0548-22-2232
※↑クリックすると
通話に繋がります
営業時間 : 10時～19時
定休日 : 日曜日・研修日
