2019年もキックミットエクササイズ

仕事帰りのキックミットエクササイズ

グループレッスン

年明け早々始まりました。

三が日の休み明けなので、

ご自分の内面に気付きがあったようです。

「左右のバランスが違う!」

それはきっと次のステージへの第一歩。

ストレス発散キックミットが。

ダイエットキックミットになり、

お腹を意識するキックミットになり、

内面から体をスキャンして

分析するキックミットへ。

毎日苦しんでいた腰痛を忘れてしまい、

「自分の体の事をもっと知りたくなった。」

に変わってきました。

ここからが院長の得意分野です。

今年も宜しくお願いします。

アカラのインスタグラム日々更新しています☆

からだ工房アカラ

〒421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

Tel : 0548-22-2232

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