モニターさんの声◇キックミットエクササイズ+アカラ整体

4月14日からスタートした、

モニターさんの感想を頂きました。

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左のケリ、ケリ全般キライです。

足上がりません。

家で練習したけど練習方法分かりません。

フックも苦手です。

出来ればアッパーの方が好きかな?

一番キライなのは筋トレです。(笑)

タバタ大嫌いだけど、

家で少しずつ色々とやってます。

あのタイマーおすすめですよね。

でも一番イヤなのは、

思い通りにいってない自分の型。

やっているつもりなのにね~

最近嬉しかったのは、痩せたって言われた事~

自分の母からも(^^)

やっててよかった~

毎日筋トレやってよかった~

成果がみえるって良い!

2018年5月19日モニターさん50代

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モニターさんの体の動きをチェックする

動画を撮る為に必要な自撮り三脚

※アカラ院長の手作り

からだ工房 アカラ

〒 421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

Tel : 0548-22-2232

営業時間 : 10時~19時

定休日 : 日曜日

キックミット+アカラ整体◇3ヶ月間集中モニター募集します

2018年6月7月の健康講座◇腰痛予防の呼吸法

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