カテゴリー：News
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6月15日(土)16日(日)連休致します
詳細を見るご連絡が遅くなりました。 6月15日(土)・16日(日) 私用・研修のため 休業させて頂きます。 ご迷惑お掛けしますが、宜しくお願いします。 開業当時から営業時間が1…
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健康講座◆腱鞘炎の予防と改善◆令和元年６月７月
詳細を見る今回のテーマは、肩こり頭痛の女性に多い 「腱鞘炎(けんしょうえん)の予防と改善」 自覚症状がある人は良いのですが、 検査やセルフケアを行ってみると、 「痛い…
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初心者向け◇キックミットエクササイズ◇グループレッスン60分
詳細を見る小学生から60代まで、 老若男女楽しめれて、健康になれる キックミット エクササイズ 早い動きが苦手な方でも、 筋肉が減ってきて、体力落ちている方でも、 そ…
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2019年6月7月限定メニュー◇梅雨の季節を快適に過ごす2つのメニュー
詳細を見る5月だと言うのに、暑い日が続きましたね。 梅雨前なのに熱中症の心配をしました。 今年の夏も暑くなりそうなので、 猛暑の夏に負けない体作りしましょう。 負けな…
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夏は目の前!! 体を絞りたい 3ヶ月集中モニター 3期生募集!!◇キックミットエクササイズ＋アカラ整体
詳細を見る夏は目の前!! 体を絞りたい 3ヶ月集中モニター 3期生募集します!! キックミットエクササイズ＋アカラ整体で 整った体と強いメンタルも手に入れる！ ダイ…
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５月７日(火)臨時休業致します
詳細を見る臨時休業のお知らせです ５月６日(月)午後３時～ ５月７日(火)全日 ご迷惑お掛け致します。 宜しくお願い致します。 ☆アカラのインスタグラム日々更新…
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4月5月の休みのお知らせ◇平成から令和へ
詳細を見るゴールデンウイーク10連休の方も いらっしゃいますね。 長時間移動はなかなかキツイです。 時々休憩しながら、無理をしないように。 アカラは定休日の日曜日以外…
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2019年4月5月限定メニュー◇普段の生活に刺激をプラス
詳細を見る5月1日皇太子さまが即位され、 いよいよ平成が終わり、 新しい時代「令和」が始まります。 「平成」と「令和」をまたいで、 4月17日(水)～5月5日(日・祝…
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初心者向け◇キックミットエクササイズ◇グループレッスン60分
詳細を見る小学生から60代、 家族みんなでも参加してます キックミット エクササイズ 絵心ある武道家アカラ院長による、 初心者に優しい説明 分かりやすい体の動きの説明…
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親子で楽しめるキックミットエクササイズ
詳細を見る巷で人気沸騰中の 『キックミットエクササイズ』 子供と一緒に体を動かしたい！ 子供ともっとコミュニケーションを取りたい！ そんな要望から生まれた企画 …
