カテゴリー：News
-
4月5月の休みのお知らせ◇平成から令和へ
詳細を見るゴールデンウイーク10連休の方も いらっしゃいますね。 長時間移動はなかなかキツイです。 時々休憩しながら、無理をしないように。 アカラは定休日の日曜日以外…
-
2019年4月5月限定メニュー◇普段の生活に刺激をプラス
詳細を見る5月1日皇太子さまが即位され、 いよいよ平成が終わり、 新しい時代「令和」が始まります。 「平成」と「令和」をまたいで、 4月17日(水)～5月5日(日・祝…
-
初心者向け◇キックミットエクササイズ◇グループレッスン60分
詳細を見る小学生から60代、 家族みんなでも参加してます キックミット エクササイズ 絵心ある武道家アカラ院長による、 初心者に優しい説明 分かりやすい体の動きの説明…
-
親子で楽しめるキックミットエクササイズ
詳細を見る巷で人気沸騰中の 『キックミットエクササイズ』 子供と一緒に体を動かしたい！ 子供ともっとコミュニケーションを取りたい！ そんな要望から生まれた企画 …
-
親子で楽しむキックミット◇春休みワークショップ
詳細を見る年々桜の開花が早くなって、 卒業式で咲き、 入学式では散ってしまってますね。 春休み親子で楽しめるWS開催します。 3月25日(月)午前中と 3月28…
-
体が硬い・冷え性の方へ◇肩甲骨エクササイズ
詳細を見るスマートフォンのおかげで、 私達の生活は随分進化しました。 しかし、進化すれば退化するもの・・・・ 「体」「脳」 姿勢が崩れ、筋力が落ちて、 スマフォ…
-
2月3月の休業日のお知らせ
詳細を見るもうすぐ立春(2月4日) 暦の上では春です♪ 自律神経のバランスが崩れやすい時期。 深い呼吸に意識を向けてください。 肺だけは自分の意思で動かせる臓器です。 …
-
キックミットエクササイズ体験会◇2月3月
詳細を見るキックミットエクササイズ 1度やってみたいけど、 どんな感じかイメージわかないですよね！ 初心者向け グループレッスン 行います。 小学生から60代の男女チャレ…
-
2019年2月3月限定メニュー◇春を楽しむ限定メニュー
詳細を見る今年5月1日から年号が新しくなります。 GWは祝日を含め10連休。 10月からは消費税も10％へ。 自然災害も年々増えています。 激動な時代だからこそ、 …
-
臨時休業時間のお知らせ
詳細を見る(さらに…)…
