「３ヶ月を通して」

息がおさまらないほどの運動量と、

しぼれる位の汗をかき、毎回スッキリしました。

私は太もも前の張りが強かったのと、

左膝が上手く曲げられないほど

痛みがあったのですが、

エクササイズと整体、

先生のストレッチアドバイスのおかげで、

左膝の痛みが良くなり、

太もも前の張りも楽になり、

姿勢が良くなりました。

また続けて受けたいと思います。

有難うございました。

(菊川市在住・40代)

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足裏健康講座9月

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