中学校の家庭教育学級へ

息子が中学入学と同時に、

お母さんの学びの場「家庭教育学級」へ声をかけて頂く機会が増えました。

最初に声をかけて頂いたのも、息子の中学校。

それから5年続けておじゃましています。

毎年欠かさず参加してくださる方もいます。

教頭先生も素敵なマットで参加♪

「普段運動をされているエネルギッシュな方でも、冷え性・腰痛に悩まされているのはなぜか？」

もっと掘り下げれば良かった！と色々反省点もありますが、

普段使わない動きをして、心と体のバランスを整えて頂きました。

ゆったり肩の力を抜くには、究極のリラクゼーションを味わうには、

思考をさせないくらい自分の体と向き合う時間も必要デスね。

次はゆったりロミロミや整体でお待ちしています。

貴重な夜の時間を、ありがとうございました。