令和2年12月令和3年1月の健康講座【ふくらはぎのエクササイズ】～第2の心臓を鍛えよう～
秋が深まってきました。
空気が乾燥して、喉を痛める方、
寒暖差でアレルギーが出る方、
日常の生活で頭痛が起きる方、
腰痛が悪化する方・・・・等々
日々、早い段階での体調が良くなる
予防やお手伝いをしています。
完全予約制のプライベート空間
リラックスしてお寛ぎください。
先日の寸又峡から畑薙第一ダムの
写真で、秋も感じてください。
健康講座の日程が決まりました。
お一人で予約をして
気軽に来れるのが、
アカラの健康講座のメリット。
メモしたり、
写真を撮って行く方もいます。
体の知識を深めて、
自分のケアもしていきましょう。
日時◇
12月11日(金)10～11時
12月19日(土)11～12時
1月16日(土)15～16時
定員◇無し ※予約制
服装◇運動が出来る服装
持ち物◇フェイスタオル飲み物
参加費◇無料
※LINEで24時間ご予約可能です
①友だち追加
②予約希望日時送信
③当院からの送信
④ご予約完了
https://lin.ee/vT4aU6T
LINE ID @mai8316u
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