朝、起きると腰が痛い!◇YouTube腰痛エクササイズ

梅雨が大好きな方って少ないですね。

体が重いし、ダルいし、頭痛もする、

足も浮腫むし、

コロナ自粛も重なりコロナ太り。

私は雨が好き。潤う梅雨が好き。

マスクかぶれは嫌いです。

外に出れないこんな時だから出来る、

優しいエクササイズをご紹介します。

夫婦コントみたいですが、、、、

※LINEでもご予約お問合せが出来ます。
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からだ工房アカラ

〒421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

Tel : 0548-22-2232

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