6月7月◇健康講座◇ お腹と背中のエクササイズ ~キレイな姿勢を保とう
コロナウイルス感染対策をしながら、
少人数で健康講座を開催します。
なぜ猫背になるのか?
なぜお腹が出るのか?
キレイな姿勢は美容と健康と
どう関係があるのか?
良い姿勢を維持する為の話と
エクササイズを行います。
日時◇
6月20日(土)15~16時
7月18日(土)15~16時
場所◇アカラ2階電話
定員◇無し ※予約制
服装◇運動が出来る服装
持ち物◇フェイスタオル飲み物
参加費◇無料
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からだ工房アカラ
〒421-0415
静岡県牧之原市道場41-3
Tel : 0548-22-2232
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定休日 : 日曜日・研修日
※月に1度日曜営業有り
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