6月7月◇健康講座◇ お腹と背中のエクササイズ ~キレイな姿勢を保とう

コロナウイルス感染対策をしながら、

少人数で健康講座を開催します。

なぜ猫背になるのか?

なぜお腹が出るのか?

キレイな姿勢は美容と健康と

どう関係があるのか?

良い姿勢を維持する為の話と

エクササイズを行います。

日時◇

6月20日(土)15~16時

7月18日(土)15~16時

場所◇アカラ2階電話

定員◇無し ※予約制

服装◇運動が出来る服装

持ち物◇フェイスタオル飲み物

参加費◇無料

※LINEでもご予約お問合せが出来ます。
https://lin.ee/vT4aU6T
LINE ID @mai8316u

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からだ工房アカラ

〒421-0415

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