スティックエクササイズで痩せやすい体へ◇院長YouTube

暑くなってきましたね。

洋服で隠していた体型が、

そろそろ気になる季節になりました。

肩甲骨周りを動かす事で、

背中の筋肉を鍛えられ、

後姿が美しくなります。

ほんの少しの運動で痩せやすい体へ。

ゆっくり始めてみてください♪

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