スティックエクササイズで痩せやすい体へ◇院長YouTube
暑くなってきましたね。
洋服で隠していた体型が、
そろそろ気になる季節になりました。
肩甲骨周りを動かす事で、
背中の筋肉を鍛えられ、
後姿が美しくなります。
ほんの少しの運動で痩せやすい体へ。
ゆっくり始めてみてください♪
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