理楽整体+アナトミック骨盤ヨガ®で短時間で変わる体
○初整体 2017年4月
○初キック 2019年4月
○初ヨガ 2019年9月
整体とキックミットで体を整えながら、
子供の頃から出来なかったあぐら、正座が
+「アナトミック骨盤ヨガ®」により、
少しずつ出来るようになったAさん。
太ももが内旋して、足首は硬くて外旋、
少し麻痺があるので、しゃがむ事も、
真っ直ぐに立つ事も歩く事も苦手でしたが、
履けなかった草履が履けるようにもなりました。
毎日努力をして、2ヶ月弱でここまできました。
肩の高さが気になりますが、
短期間のこの努力は素晴らしいです。
ビフォーの写真を撮らなかった事が後悔です。
Aさんは1対1のパーソナルレッスンですが、
グループレッスンも予約制で承ってます。
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