8月の足裏健康講座レポート

  • 月に一度の健康講座

8月9月は足裏健康講座

タイムリーに、

前日から足の膝から下の外側が痛くなった、

と健康講座も常連のMさんからのお話。

なぜ足裏のアーチが必要なのか?

崩れたらどう困るのか?

どうすれば良くなるのか?

院長が1つ1つ丁寧に説明しました。

終了後には痛みが消えたと言ってました。

◇Мさんの感想◇

足裏アーチがすごく大事という事が

良く分かりました。

普段やっている体操がすごく効果がある

事も分かりました。

今度はお尻の筋肉が常に、

柔らかくする方法を知りたいです。

(吉田町50代女性)

次回は9月21日(土)

10~11時です。

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からだ工房アカラ

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