毎週キックミットエクササイズ◇月1整体メンテナンス
アカラでキックミットを
毎週やるようになってから、
実力とその日の体調を見てもらいながら
メニューを組んでくれるので、
ギリギリ無理のない所まで
追い込める様になりました。
20代の頃から自己流で
追い込みながら運動をしてきましたが、
40代の今が一番体力があると感じます!
(島田市在住40代男性)
最初は長年の腰痛を改善したくて、
同僚と仕事帰りに
キックミットエクササイズ
へみえてくれたTさん。
色んな治療院や整体へ通い、
なかなか良くならなかった腰痛が、
1度のキックミットで楽になり、
2年近く、毎週通うようになりました。
どんな事をやるのか不安だったアカラでの
整体も、今では定期的に受けているので、
常にアップデートして、
股関節の具合も良いそうです。
喜びの声、有難うございました。
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