上と下の違い分かりますか?

パンチには基本となる

ストレート・クロス・フック・アッパーがあり

この写真は

フックをサンドバックに打っています

(フックは横からパンチを打つ)

上の写真は拳を縦にしてフックを打っています

下の写真は拳を横にしてフックを打っています

どちらが正しいのか?

答えはどちらも正しい!

状況によって使い分けているのです!

キックミットエクササイズ

を教えていると

よく聞かれる質問でした。

アカラのインスタグラム日々更新しています☆

からだ工房アカラ

〒421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

Tel : 0548-22-2232

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営業時間 : 10時~19時

定休日 : 日曜日・研修日

☆4月30日(火)~

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