このポーズ出来ますか?

あなたは、体のケアをしていますか?

例えば、若い時は誰でも出来たこのポーズ

今では、

足首が硬くなり踵を着けない!

股関節も硬くなり腰が落とせない!

こんな事になっていませんか?

足首が硬いと、

つまずきやすく、転びやすくなってしまいます

股関節が硬いと、

股関節痛、腰痛になりやすくなります

そうならない為に

体のケアはして下さいね。

アカラのインスタグラム日々更新しています☆

からだ工房アカラ

〒421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

Tel : 0548-22-2232

※↑クリックすると

 通話に繋がります

営業時間 : 10時~19時

定休日 : 日曜日・研修日

関連記事

今月のインフォメーション

令和2年の健康講座のテーマ

今年も2ヶ月単位で同じテーマで 無料健康講座を行います。 予約制です。お気軽にお問合せください。 2月3月  腹圧の高め方 …

おすすめ記事

ロミロミ予約カレンダー

2020年7月
     
1
×
2
×
3
×
4
×
5
×
6
×
7
×
8
×
9
×
10
×
11
×
12
×
13
14
15
16
17
18
19
×
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
2020年6月

ページ上部へ戻る