七草粥

七草粥は1月7日の朝に食べる

日本の行事食です

1年間の無病息災を願って食べる

と言われています

日本のハーブとも言われていて

身体に良いのはもとより

こう言う日本の行事は

大切にしていきたいなと思いますね

核家族が増えている中

七草粥をやらない家もあると思いますが

正月に弱った胃を休める為でもあるので

ぜひ行って欲しいと思います。

七草粥の唄も忘れずに!

『七草なずな唐土の鳥が日本の国に

渡らぬ先にストトンストトン。』

*地方により唄は違うようです。

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からだ工房アカラ

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