12月1月健康講座◇腰痛サヨナラ体操

腰の痛みがつらくて、

仕事に集中できなかったり、

好きな仕事を諦めていたりしませんか?

そのストレスが症状を、更に悪化させます。

まずは無理せず心地良い状態を

つくっていきます。

心配な方は見学だけでも大丈夫です。

日時◇12月24日(祝・月)

     1月12日(土)

   9時半~10時半

場所◇アカラ2階

電話◇0548-22-2232

定員◇予約制/定員6名様

服装◇軽い運動が出来る服装

持ち物◇好奇心と向上心

フェイスタオルと飲み物

運動初心者

体が硬い方大歓迎!

参加費◇無料

アカラのインスタグラム日々更新しています☆

からだ工房アカラ

〒421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

Tel : 0548-22-2232

※↑クリックすると

 通話に繋がります

営業時間 : 10時~19時

定休日 : 日曜日・研修日

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