女心と秋の空
この意味は、
感情の起伏が激しい事
移り気な事を言います
実際に秋は低気圧と高気圧が日本の上空を
交互に通る為お天気が変わりやすい時季なのです
その為、
この秋は体の不調が起きやすい時季なのです
例えば、
スッキリ起きられない、元気がでない、
食欲がわかない、頭が痛い、目眩、
立ちくらみ、肩が凝る等々
あなたは大丈夫ですか?
そんな不調を改善するには
体を温める、
温野菜(加熱して食べる調理法)
ストレッチをする、
運動をする等々がおすすめです
あっ、アカラも(笑)
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