動作の違い
ステーキナイフは押すと切れる
包丁は引くと切れる
だから
欧米人は姿勢を正してナイフを押す
日本人は猫背になって包丁を引く
この始めの動作の違いが
欧米人と日本人の姿勢の違いを生む
日本人の私生活の
多くの動作の始まりは猫背だから
欧米人の真似は無理を生む
トレーニングやエクササイズも同じ
こんなことも知らない人は
体を逆に悪くする
でも
特別な事はしなくても良いです
知っているだけで良いんです
心身の健康はアカラから
おからだの悩みはお気軽にご相談下さい!
TEL. 0548-22-2232