あなたは熱中症予備軍 !?

今年の夏は異常な暑さですね!

水分補給は大丈夫ですか?

大人ならまだしも、子供にいたっては

好きな事に夢中になってしまい

水分補給を忘れる事も多々あります

すると、

脱水症状になり熱中症になってしまう事もあるので

注意が必要です

そんな時、

子供が脱水症を起こしていないか

簡単なセルフチエック法がありますので

ぜひ、子供さんにやってみて下さい!

手の親指の爪を逆の親指で押します

爪が白くなります

その後、親指をパッと離します

白かった爪がピンク色に戻ります

白からピンクに変わるのが

1~2秒でピンク色に戻れば大丈夫!

3秒以上かかれば脱水症を起こしている

可能性が大きいですのですぐ水分補給して下さい!

爪を押すだけで簡単に熱中症予備軍を

見つけられるのでぜひ、やってみて下さいね。

アカラのインスタグラム日々更新しています☆

からだ工房アカラ

〒421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

Tel : 0548-22-2232

※↑クリックすると

 通話に繋がります

営業時間 : 10時~19時

定休日 : 日曜日

関連記事

今月のインフォメーション

2018年10月11月限定メニュー◇温浴&足裏アーチ

「足の裏が痛い!」 こんな経験ありませんか? その原因は足の指の筋力の低下、 足裏アーチの崩れが考えられます。 アーチが欠如すると、…

おすすめ記事

ロミロミ予約カレンダー

2018年10月
 
1
×
2
×
3
×
4
×
5
×
6
×
7
×
8
×
9
×
10
×
11
×
12
×
13
×
14
×
15
×
16
×
17
×
18
×
19
×
20
×
21
×
22
×
23
×
24
25
26
27
28
×
29
30
31
     
2018年9月

ページ上部へ戻る