3カ月モニターさんの喜びの声◇キックミットエクササイズ+アカラ整体

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「キックミットエクササイズ+アカラ整体」

モニター第1号さんの3ヶ月間コース終了後の

感想を頂きました。

DSC_4564

長い様で短い気がした3ヶ月でした。

始めた動機は「痩せたい!!」「上手くなりたい!!」

が主でした。

6月29日の健康診断目指して、院長と幸代先生の

アメとムチ?でギリギリ?

間に合ったような・・・・。

自分の中では満足しています(笑)(*´ω`*)-7kg減

上手くなりたいの方は分かりません・・・・。

自分の思っているレベルではないのは

確かですが。

自分の思っているレベルに3ヶ月でなったら、

院長天才です!!

最高です!!(笑)

でもこのキックミットの良いところは、

体のメンテをしながら続けられる所

だと思います。

52歳の私がケガなく故障なく、

今持っている股関節の痛みも、

原因を見つけながら治してくれるので

続けられていると思います。

自分だけのマンツーマンの先生って

良くないですか?

何でも聞けるしやってもらえる。←絶対お得

まだもう少し痩せたいし、

もっと上手くなりたいし、

これからの老後の体の為にも

続けたいと思います。

これからもよろしくお願いします。

☆今後の目標☆

・年末までに-5kg

・死ぬまでにやりたい事を1つ叶える

・-5kgになったらショートカットにする。

 

アカラのインスタグラム日々更新しています☆

からだ工房アカラ

〒421-0415

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