モニターさんの声◇キックミットエクササイズ+アカラ整体
4月14日からスタートした、
モニターさんの感想を頂きました。
左のケリ、ケリ全般キライです。
足上がりません。
家で練習したけど練習方法分かりません。
フックも苦手です。
出来ればアッパーの方が好きかな?
一番キライなのは筋トレです。(笑)
タバタ大嫌いだけど、
家で少しずつ色々とやってます。
あのタイマーおすすめですよね。
でも一番イヤなのは、
思い通りにいってない自分の型。
やっているつもりなのにね~
最近嬉しかったのは、痩せたって言われた事~
自分の母からも(^^)
やっててよかった~
毎日筋トレやってよかった~
成果がみえるって良い!
2018年5月19日モニターさん50代
モニターさんの体の動きをチェックする
動画を撮る為に必要な自撮り三脚
※アカラ院長の手作り
からだ工房 アカラ
〒 421-0415
静岡県牧之原市道場41-3
Tel : 0548-22-2232
営業時間 : 10時~19時
定休日 : 日曜日
キックミット+アカラ整体◇3ヶ月間集中モニター募集します
2018年6月7月の健康講座◇腰痛予防の呼吸法
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