すみれ会の皆様と母の日笑いヨガ健康講座◇牧之原市

講座の依頼のきっかけは、

お世話役のスタッフさんが、

周りの方からの口コミなので、

初めましての挨拶からスタートしました。

この日は母の日でしたので、

最初はラッピングされたカーネーション

1輪をお一人お一人が頂きました。

DSC_4282

85歳から92歳までの元気な女性だけではなく、

ご夫婦で参加された方も

スタッフの方もいます。

依頼は《笑いヨガ》でしたが、

最初から、膝・足・肩が痛い・・・・

との声が多かったので、

後半からは健康講座に。

やはりそうですよね。

皆さん体の痛みは悩みだし、

何とかしたいものです。

DSC_4284

最初から健康講座でも良かったですが、

《笑いヨガ》は呼吸が整うので、

やはり欠かせません。

翌朝スタッフさんから、

「昨日はごめんなさいね。

趣旨がが変わってしまい。

年寄りのワガママ許してね。」

そんな事はないです。

目的は毎日をより良くする事、

健康寿命を延ばす事なので、

手段が変わっただけです。

楽しい時間有難うございました。

からだ工房 アカラ

〒 421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

Tel : 0548-22-2232

営業時間 : 10時~19時

定休日 : 日曜日

キックミット+アカラ整体◇3ヶ月間集中モニター募集します

 

 

 

 

 

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