歪みに気付いて下さい!⑫

あなたは、カカトを着けてしゃがめますか?

今、しゃがめない人が増えています

何故なら、

正座をしないイスの生活

和式トイレでなく洋式トイレの生活

この為、

足首が硬くなった人が多くなったのです

日常生活に大きな影響は少ないですが

このままではアキレス腱が硬くなり

急な運動でアキレス腱の断裂なんて

笑えない状態になってしまうかも・・・・

あなたはカカトを着けて床にしゃがめますか?

あなたの足首は大丈夫ですか・・・・。

からだ工房 あから

〒 421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

Tel : 0548-22-2232

営業時間 : 10時~19時

定休日 : 日曜日・祝日

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