歪みに気付いて下さい!⑥

立っている時、あなたは足を

写真のようにしていませんか?

足の小指側で立つことを・・・・

この形を続けていると

足の外側が張ってしまい脚に歪みが出てしまいます

ねんざもしやすくなりますので注意が必要です

楽だと思っているこんな立ち方

良いことは1つもありません

あなたは大丈夫ですか・・・・。

からだ工房 あから

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