歪みに気付いて下さい!⑥
立っている時、あなたは足を
写真のようにしていませんか?
足の小指側で立つことを・・・・
この形を続けていると
足の外側が張ってしまい脚に歪みが出てしまいます
ねんざもしやすくなりますので注意が必要です
楽だと思っているこんな立ち方
良いことは1つもありません
あなたは大丈夫ですか・・・・。
からだ工房 あから
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