歪みに気付いて下さい!④

あなたの肩の高さは左右同じですか?

あなたの肩は下がっているのか?

あなたの肩は上がっているのか?

それとも・・・・

エクササイズの生徒さんの姿勢チェック

右肩が下がってます・・・・が

本当に下がっているのか?

よく見ると右腕が前方に巻いています

その為、右肩が下がって見えるんです

このままにしておくと・・・・

肩が凝る

首が張る

猫背に・・・・

姿勢は大事なんです

あなたは大丈夫ですか・・・・。

からだ工房 あから

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