アカラ健康講座
限定10名で始まった健康講座
今日のテーマは脱・要介護
歳をとっても元気で動けるカラダです
あなたは、こんな経験はありませんか?
何もない所でつまずく・・・・
片足立ちで靴下を履けない・・・・
階段の昇り降りが辛い・・・・
エトセトラ・・・・
こんな、あなたは要介護かも知れません
そうならない為に
筋力テスト・ストレッチ・エクササイズ
楽しい笑い声の中
カラダの衰えを知った皆さん
これからも、アカラ院では
新たなテーマで皆さんをお迎えするつもりです
次回の開催を楽しみにしていて下さいね。
からだ工房 あから
〒 421-0415
静岡県牧之原市道場41-3
Tel : 0548-22-2232
営業時間 : 10時~19時
定休日 : 日曜日・祝日
エキテンサイト
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