過ぎたるは、なお及ばざるが如し

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珈琲(コーヒー)、美味しい飲み物です

珈琲(コーヒー)の良い効能は皆さんが周知の通りです

しかし、飲みすぎていませんか?

珈琲(コーヒー)にはカフェイン拘縮と言うものがあり

筋肉を硬くする作用があると言われています

とは言え、

珈琲(コーヒー)が身体に悪いと言う訳ではなく

飲みすぎがいけないのです

1日 2~3杯が良いと言われています

ようは取りすぎない事

『過ぎたるは、なお及ばざるが如し』なんですね。

 

からだ工房 あから
整体&ロミロミマッサージのトータル健康サロン

〒 421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

Tel : 0548-22-2232

営業時間 : 10時~19時

定休日 : 日曜日・祝日

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