プレママクラブ@吉田町
昨年度からスタートした、
榛原郡吉田町支援センターの「プレママクラブ」
ママのための「ボディケア」
今年度は午前10時半~
に変更になりました。
午後1時半~だと、お子様達がお昼寝時間なので、
午前中が丁度良いですね。
5名でしたので、お1人お1人の自己紹介や、
お体のお悩みを聞きながら、ゆったりスタート。
今回は、初産のプレママさん、2人目のママさん、
3人目のママさん、お隣の島田市のママさん、
みなさん宣伝をそんなにしていないのに、アンテナ高い!
1年前の吉田町生涯学習教室の、
「若さイキイキ骨盤リセット体操」に参加され、
すぐに待望の2人目を妊娠されたママさんも、
有給をとって参加してくれました。
今回は体の使い方と呼吸法と肩こり体操、
7月は腰痛回復の体の使い方と呼吸法、
を行う予定です。
28年度今後の予定です。
7月5日(火)、9月27日(火)
11月18日(金)、2月21日(火)
安定期に入って、体調が良ければ是非ご参加ください。
お待ちしています。
吉田町支援センター(吉田町川尻)
電話 0548-28-7034
アカラでも、妊娠安定期からのマコモ温浴、
整体をお受けしています。
〒421-0415
静岡県牧之原市道場41-3
TEL:0548-22-2232
営業時間:10時~19時
定休日:日曜日・祝日
心身の健康はアカラから
おからだの悩みはお気軽にご相談下さい!
TEL. 0548-22-2232