プレママクラブ@吉田町

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昨年度からスタートした、

榛原郡吉田町支援センターの「プレママクラブ」

ママのための「ボディケア」

今年度は午前10時半~

に変更になりました。

午後1時半~だと、お子様達がお昼寝時間なので、

午前中が丁度良いですね。

5名でしたので、お1人お1人の自己紹介や、

お体のお悩みを聞きながら、ゆったりスタート。

今回は、初産のプレママさん、2人目のママさん、

3人目のママさん、お隣の島田市のママさん、

みなさん宣伝をそんなにしていないのに、アンテナ高い!

1年前の吉田町生涯学習教室の、

「若さイキイキ骨盤リセット体操」に参加され、

すぐに待望の2人目を妊娠されたママさんも、

有給をとって参加してくれました。

今回は体の使い方と呼吸法と肩こり体操、

7月は腰痛回復の体の使い方と呼吸法、

を行う予定です。

28年度今後の予定です。

7月5日(火)、9月27日(火)

11月18日(金)、2月21日(火)

安定期に入って、体調が良ければ是非ご参加ください。

お待ちしています。

吉田町支援センター(吉田町川尻)

電話 0548-28-7034

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アカラでも、妊娠安定期からのマコモ温浴、

整体をお受けしています。

〒421-0415

静岡県牧之原市道場41-3

TEL:0548-22-2232

営業時間:10時~19時

定休日:日曜日・祝日

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