キックミットエクササイズ
- 『バシッ』『バシッ』『パァ~ン』『パァ~ン』
あから院のエクササイズルームから
心地好く響くキックミットの音
“キックミットエクササイズをやっている女性の声“
『グローブを付けて叩いたり
脚でキックミットを蹴るのって楽しい~
ベトベトだった汗が
最近はサラサラの玉の汗になってきた
ストレス発散にも最高~』
こんな嬉しい声を頂きました
『キツ~イ』と言いながら
自然とこぼれる笑顔
最高の笑顔です
キックミットエクササイズ
女性に受けてます
ストレス発散
ダイエット
柔軟性向上
体力向上
体幹強化
姿勢改善
etc・・・・
楽しく心地好い疲労感
気持ち良い汗
今の自分から少しでも変わりたいあなた
1歩踏み出すお手伝いを私がサポートしますね。
グループレッスン1.500円(2~4名)
パーソナルレッスン2,500円(1名)
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