花粉症対策☆食事編

本日2月1日です。

そろそろ花粉症がツラい方は、腹八分目でアルコール・油っぽい食事・甘い食べ物など、

控えた方が良いです。

胃腸に負担をかけると、免疫力が低下します。

キチキチ3度食事を摂らなくても、十分です。

栄養状態が大丈夫だ、と自信があれば、朝食抜きをおススメします。

「え~~、無理、無理、絶対に無理!!」

と聞こえそうですが、1週間もすれば慣れてきます。

薄味もそうじゃないですか?2週間経てば完全に慣れます。

慣れ=習慣

にしちゃえば良いのです。

歯磨きと同じように♡

Cute photo of woman's feet with christmas slippers, top view point

まだまだ寒い日は続きます。

足元ぬくぬくお過ごしください。

ご予約お問い合わせは

こちら!

電話0548-22-2232

日曜日祝日休み

10時~19時

関連記事

今月のインフォメーション

2019年2月3月限定メニュー◇春を楽しむ限定メニュー

今年5月1日から年号が新しくなります。 GWは祝日を含め10連休。 10月からは消費税も10%へ。 自然災害も年々増えてい…

おすすめ記事

ロミロミ予約カレンダー

2019年2月
         
1
×
2
×
3
×
4
×
5
×
6
×
7
×
8
×
9
×
10
×
11
×
12
×
13
×
14
×
15
×
16
×
17
×
18
19
20
21
22
23
24
×
25
26
27
28
   
2019年1月

ページ上部へ戻る