子育てサークルさんへ
同じママさんからのご依頼で、以前とは違う子育てサークルさんへ骨盤体操へ行って来ました。
託児ボランティアさんをお願いして、自分の体と向き合う60分。
正直、ふすま1枚隣でのお部屋で託児は、泣き声など聞こえるので、
ママさんにとっては胸が切ないです。
ですが!そんな事を忘れるくらいに、汗が噴き出ます。
少しお子さんと離れて、1人の時間を過ごす事も癒しであり、
次の笑顔に繋がる貴重な時間。
代表ママさんが、ママさんのために考えた企画でした。
私の骨盤体操は、今までも母子で楽しむと言うよりも、
「1人の女性として、子連れで楽しむ!」がコンセプト。
ママが笑っていないと、子供も不安。
ママが元気でないと、子供も元気でない。
お子さんは常に主役なので、たま~~にはママも主役にさせてね。
妊娠中と産後の「運動不足解消」と、姿勢を正す「抗重力筋強化」を備えた、
アナトミック骨盤ヨガ
を今回もやりました。
色んなバージョンがありますので、少しずつセレクトしています。
最後はゆっくり通常の世界へ戻ります、笑
今回、久しぶりにお会い出来た方や、はじめましての方、
みなさんの意識が、ご自分の体にも向かいますように。
ご予約お問い合わせは
こちら!
電話0548-22-2232
日曜日祝日休み
10時~19時
心身の健康はアカラから
おからだの悩みはお気軽にご相談下さい!
TEL. 0548-22-2232