熱中症に・・・・。

20150816_091650

空手道の夏期合宿に行って来ました

指導する事が多くなり

ここぞとばかりに思い切り身体を

目一杯動かしました

ところが

気付くと頭痛が・・・・

顔も赤くなり

喉に渇きが・・・・

そうです、軽い熱中症に・・・・

体育館の中での事でした

熱中症に気をつけていても

なってしまう事もあるのです

“外でないから安全“

そんな事はない!とあらためて実感しました

皆さんも面倒くさがらずに

水分補給は豆にして下さいね!

関連記事

今月のインフォメーション

IMG_20160821_130012

2017年8月9月限定メニュー◇理楽整体&ロミロミ60

「技はアート」 理楽整体は型にこだわります。 何人の方を整体しても疲れない型です。 常に良いコンディションで喜ばれる施術に 徹してい…

おすすめ記事

ページ上部へ戻る