カテゴリー：院長Blog
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最近、モノが二重に見える・・・
詳細を見るなぜ、モノが二重に見えるのか？ スマホを長時間 見続けた事が主な原因です！ 最近、このような人が増えたと言います スマホを見る距離が近すぎる事で 眼の…
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不安・ストレス緩和
詳細を見るハーブで有名な ローズマリー 別名、 『海のしずく』 とも言います 素敵なネーミングですね♪ ローズマリーは、 調理 治癒 病気の予防 にも効果があると…
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あなたの足、こうなっていませんか？
詳細を見る寝ている時 『足の爪先きが内側を向いている！』 あなたはどうですか？ 足が八の字になっている！ と、言う『あなた！』 これ、脚の歪みです！ (正…
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アゴの痛み・・・・
詳細を見るある日、患者さんが一言 『アゴが痛くて、医者に行ったら顎関節症と言われ、 痛み止めの薬をもらって飲んでいるが変わらない。』 と言ってきました！ 私の経験上、…
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首が凝る・・・・
詳細を見るスマホを見る スマホに夢中になる 気付くと首が痛い！ こんな経験『あなた』は、ありませんか？ スマホを見る時 下を長時間向きすぎていませんか？ …
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きゅうり
詳細を見る夏野菜のひとつ『きゅうり』 河童の大好物!! きゅうりは95%が水分と言われています 利尿作用があり 摂りすぎた塩分を排出します その為、 むく…
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春、自律神経の乱れ改善法
詳細を見る春 色んな花が咲き乱れ良い季節ですが 季節の変わり目は 自律神経が乱れやすい時期でもあります 寒暖差・天候の崩れ・気圧の変動等が原因で 交感神経が優位…
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我慢も時と場合です！
詳細を見るスマホを見る時に、よく見かける姿です！ スマホに夢中になって 肩や首がコチコチになってしまい 肩や首が痛いと言う人が多くいます スマホを見るのを止めれば良い…
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上と下の違い分かりますか？
詳細を見るパンチには基本となる ストレート・クロス・フック・アッパーがあり この写真は フックをサンドバックに打っています (フックは横からパンチを打つ) 上の…
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要介護にならない為に
詳細を見る『ロコモ』って、知っていますか？ ロコモティブシンドローム(運動器症候群)と言い 骨・関節・筋肉などの運動器の衰えが原因で 歩行や立ち座りの日常生活に障害を …
