カテゴリー：院長Blog
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キックミットエクササイズをやってみた！
詳細を見る「慢性腰痛が改善した！」 こんな嬉しい言葉を頂きました この方は『慢性腰痛』に悩まされていました 縁あって アカラのキックミットエクササイズをやり始め １…
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肩甲骨エクササイズ
詳細を見る今日は、無料健康講座です！ 『肩甲骨エクササイズ』をやりました 運動しているのに、肩が凝る！？ ストレッチしているのに、肩が張る！？ 効果が出ないのは何故？…
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アカラって何？
詳細を見る元気と笑顔をプロデュースする トータル健康サロンです 『アカラってどう言う意味があるんですか？』 と聞かれる時があります 『アカラ』とはハワイ語で 『…
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キックボクシング
詳細を見るアカラで行っている キックボクシングの風景です 『パンチ』『キック』を中心とした エクササイズは ストレス発散 運動不足解消 筋力、筋力を付けた…
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アカラ院
詳細を見るからだ工房アカラ院は ちょっと、分かりにくい場所にあります その代わり、素敵な代償があります！ ・・・・ (来院した方々の声です。) 静かな所でいいね…
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エクササイズ・ルーム
詳細を見るアカラには、エクササイズ・ルームがあります この、エクササイズ・ルームでは キックミットエクササイズ ヨガ 無料健康講座 その他(護身術・楽レッチ) …
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広い空間でリラックス
詳細を見る整体ルームは 整体ベットが二台 楽に置けるスペースがありますが あえて一台で施術しています 広い空間の中で あなたにリラックスしてもらいたい為です …
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七草粥
詳細を見る七草粥は1月7日の朝に食べる 日本の行事食です １年間の無病息災を願って食べる と言われています 日本のハーブとも言われていて 身体に良いのはもとより…
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頭痛の7割が・・・・
詳細を見るなった人にしか分からない あの嫌な痛み そう『頭痛』です！ 頭痛の7割が 『緊張型頭痛』 と言われています これは、 肩や首の緊張から起こる頭痛であり…
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本当の健康とは・・・・
詳細を見る『健康とは予防である！』 これが私の結論！ この仕事(整体)を長く続けていると 痛いから来院する人が多い 仕方無い事なのだが なぜ、ここまで放って置い…
